Здоровый образ жизни
Гипертония: питание в DASH-стиле, что снижает давление
DASH-диета снижает давление на 8-14 мм рт. ст. Принципы, ограничение соли до 2300 мг, источники калия, меню на день и образ жизни.
09.05.2026
13 мин